Thoái hoá cột sống thắt lưng là bệnh rất thường gặp bắt đầu từ tuổi trung niên hay những người thường xuyên mang vác nặng trong thời gian và mật độ dày đặc. Cách điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng bằng những bài thuốc dân gian bằng những thảo dược hiệu quả nhất. Cùng chuyên mục cách chữa bệnh tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.
Một số cách điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng hiệu quả
4 cách điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng sau là sự kết hợp của dược thảo thiên nhiên cùng kiến thức dân gian được lưu truyền đến giờ. Bạn nên tham khảo và áp dụng:
Mật ong và bột quế
Cho 2 thìa mật ong, 1 muỗng nhỏ bột quế vào một cốc nước nóng. Mỗi ngày uống 1-2 lần vào sáng và tối.
Tuy đây là bài thuốc phối từ hai loại thuốc quý nhưng không phải ai cũng dùng được. Trường hợp không nên áp dụng
- Trường hợp đang bị sưng, nóng, đỏ, đau
- Phụ nữ có thai, người huyết áp thấp, người đái tháo đường, người dễ dị ứng
Cách điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng đơn giản hiệu quả
Xem thêm:
- Một số cách điều trị thoát vị đĩa đệm bằng bài thuốc dân gian hiệu quả tại nhà
- Cách trị thoát vị đĩa đệm bằng nhiều cách khác nhau hiệu quả cao
- Chế độ ăn cho người tiểu đường thai kỳ đảm bảo đường huyết hiệu quả
Để an toàn hơn, ngoài cách điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng trên bạn có thể dùng bài thuốc đắp ngoài. Lấy mật ong pha với bột quế, cho thêm chút nước ấm thành hỗn hợp sền sệt, xoa nhè nhẹ vào chỗ bị đau. Mật ong và quế giúp tán hàn trừ thấp, giảm đau rất tốt trong nhiều chứng đau khớp mãn tính.
Rễ trinh nữ
Trinh nữ chính là cây xấu hổ. Dược liệu có tác dụng an thần, kháng viêm, làm dịu đau. Cách trị thoái hóa cột sống lưng phổ biến với các biểu hiện đau lưng, chân tay tê bại:
Cách điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng bằng rễ trinh nữ được thực hiện như sau: Rễ trinh nữ rửa sạch, thái mỏng, tẩm rượu đem sao thơm còn 20-30g. Đem rễ đã sao thơm sắc với 400ml nước đến khi chỉ còn 100ml thì bắc ra. Chia làm 2 để uống 2 lần trong ngày. Một cách khác là dùng phối hợp với 20g rễ Cúc tần và 20g bưởi bung, 10g rễ Ðinh lăng và 10g Cam thảo dây đem sắc như hướng dẫn. Phần rễ thừa do lấy nhiều nấu thành cao lỏng, pha thêm rượu để dùng dần.
Đu đủ, mễ nhân sống
Đây là một món ăn dành cho người hay bị đau nhức do xương khớp thoái hóa. Lấy mỗi thứ 30g, rửa sạch, cho vào nồi, đổ thêm một chén nước. Đun liêu riêu đến khi thấy mễ nhân chín mềm thì thêm ít đường trắng vào. Vừa là món ăn, vừa là bài thuốc lành tính nhưng người bệnh phải dùng trong thời gian dài mới thấy tác dụng. Cách điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng này vừa đơn giản lại an toàn bạn nên áp dụng.
Cây Nhàu
Đây là loại cây ưa ẩm, thường mọc ven sông, suối các tỉnh Trung, Nam bộ. Cây cao chừng 4–7m, thân nhẵn, lá mọc đối hình bầu dục. Quả nhàu da sần sùi, hình trứng có da sần sùi, xanh nhạt khi còn non và vàng nhạt lúc vừa chín. Đặc trưng của loại quả này là mùi nồng và cay
Cây nhàu hỗ trợ điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng hiệu quả
Cách trị thoái hóa cột sống lưng từ cây nhàu
Cách điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng bằng cây Nhàu có thể áp dụng theo 3 cách sau đây.
Cách 1: Lấy 5 lạng rễ nhàu thái nhỏ, phơi khô, sao vàng, ngâm với 2 lít rượu 45 độ trong nửa tháng. Uống 1 ly nhỏ trước bữa ăn.
Cách 2: Xắt 200g quả nhàu già thành lát mỏng, ngâm với 2 lít rượu. Mỗi lần lấy 20-30ml uống, 1 ngày uống 2-3 lần.
Cách 3 dành cho bệnh nhân phong thấp: Rễ cây nhàu, dây đau xương, Thổ phục linh, rễ cỏ xước, mỗi loại 20g, cam thảo dây 6g đem sắc uống. Chia thuốc uống làm 2-3 trong ngày.
Qua bài viết này bạn đã biết cách điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng từ những thảo dược an toàn, dễ kiếm nhất và cách thực hiện như thế nào hiệu quả nhất rồi phải không. Hi vọng với những thông tin hữu ích này giúp bạn điều trị bệnh một cách hiệu quả nhất. Chúc bạn sức khỏe!
Leave a Reply