Showing 1–10 of 12 results
Để rút ngắn thời gian chữa trị, ngoài việc tuân thủ theo đúng phác đồ của bác sĩ, người bệnh lao xương cần duy trì một chế độ dinh dưỡng hợp lý nhằm nâng cao khả năng miễn dịch, thúc đẩy quá trình chữa lành tổn thương trong xương và khôi phục khả năng vận động. Theo TS. Mai Thị…
Đọc thêm
Theo Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH), canxi rất cần thiết cho việc xây dựng và duy trì xương, răng khỏe mạnh, đồng thời đảm bảo tim, dây thần kinh và cơ hoạt động bình thường. Dưới đây là một số thực phẩm giàu canxi tốt cho xương nên đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày: 1. Sữa rất giàu…
Đọc thêm
Viêm khớp dạng thấp là một trong những bệnh lý xương khớp ảnh hưởng nhiều đến đời sống hàng ngày của người bệnh. Bởi bệnh không chỉ gây đau, cản trở vận động mà còn có thể gây nên các biến chứng ảnh hưởng đến toàn cơ thể. Cùng tìm hiểu các biến chứng thường gặp của viêm khớp dạng…
Đọc thêm
Trước đây, các bệnh lý của đĩa đệm, cột sống và nhất là thoát vị đĩa đệm hay gặp ở những người lớn tuổi, tuy nhiên hiện nay tỉ lệ trẻ hóa bệnh lý đĩa đệm tương đối phổ biến với độ tuổi từ 20 đến 30. 1. Nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm Thoát vị đĩa đệm là tình…
Đọc thêm
Sự hao mòn hoặc các tình trạng viêm xương khớp thường dẫn đến đau và cứng khớp. Do đó, trong chế độ ăn nên bổ sung những thực phẩm giàu collagen, một loại protein có vai trò quan trọng đối với sức khỏe khớp. 1. Lợi ích của collagen đối với khớp Collagen là protein cấu trúc chính được tìm thấy…
Đọc thêm
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì các khớp khỏe mạnh, trong đó có khớp vai. Tham khảo những lời khuyên dinh dưỡng dưới đây nếu bạn đang đối phó với bệnh viêm quanh khớp vai. PGS.TS. Hà Hoàng Kiệm, Bệnh viện Quân y 103, viêm quanh khớp vai tuy không nguy hiểm đến tính mạng…
Đọc thêm
Loãng xương và các bệnh tim mạch có thể dẫn tới tàn tật và tử vong. Chế độ ăn uống có ảnh hưởng lớn tới các tình trạng sức khỏe này. Việc bổ sung những thực phẩm tốt cho sức khỏe như nấm vào chế độ ăn uống có thể giúp hỗ trợ xương và trái tim khỏe mạnh. 1….
Đọc thêm
Những gì ăn vào cơ thể cũng ảnh hưởng đến xương khớp. Vì vậy để giữ cho xương chắc khỏe nên ưu tiên những thực phẩm bổ dưỡng trong chế độ ăn uống. Xương khớp chắc khỏe không chỉ giúp cơ thể di chuyển, đứng thẳng mà còn giúp bảo vệ các cơ quan nội tạng mỏng manh và cung cấp…
Đọc thêm
Vôi hóa cột sống là bệnh lý thuộc nhóm thoái hoá cột sống gây cảm giác khó chịu, đau đớn vùng cột sống cổ và lưng. Ngoài các nguyên nhân liên quan đến lão hóa, sinh hoạt, vận động thì dinh dưỡng kém cũng là yếu tố góp phần phát sinh và làm nặng thêm tình trạng tổn thương cột…
Đọc thêm
Đau khớp gối sau sinh là tình trạng rất phổ biến ở chị em phụ nữ. Điều này làm cho các mẹ bỉm sữa vô cùng lo lắng, mệt mỏi do không thể hoạt động được như bình thường. Vậy hiện tượng này là do đâu, nên xử lý thế nào? Chị em đừng bỏ qua những thông tin quan…
Đọc thêm