Showing 1–10 of 16 results
Việc kết hợp những thực phẩm giàu melatonin vào bữa ăn hàng ngày, có thể nâng cao chất lượng giấc ngủ và sức khỏe tổng thể… Melatonin là một loại hormone được sản xuất bởi tuyến tùng, điều chỉnh chu kỳ ngủ – thức theo nhịp điệu của mặt trời. Các chất bổ sung thường được sử dụng để tăng cường…
Đọc thêm
Vitamin D tự nhiên là một loại vitamin cần thiết cho sức khỏe. Vitamin D chủ yếu hỗ trợ hấp thụ canxi, thúc đẩy sự phát triển và khoáng hóa xương. Nó cũng tham gia vào chức năng của hệ thống miễn dịch, tiêu hóa, tuần hoàn và thần kinh. Đau kéo dài và tái phát ở xương, khớp kèm…
Đọc thêm
Mắt là một trong những giác quan quan trọng nhất của cơ thể con người. Có 4 loại vitamin rất cần thiết để duy trì sức khỏe của mắt. Hãy bổ sung các loại thực phẩm vào chế độ ăn uống để giúp đôi mắt luôn sáng khỏe. Sự thiếu hụt một số vitamin đặc biệt có thể làm tăng nguy cơ…
Đọc thêm
Phổi có vai trò quan trọng trong cơ thể, cung cấp oxy và đào thải khí CO2. Việc thanh lọc phổi là điều vô cùng cần thiết, đặc biệt ở những người hút thuốc. Ở những người hút thuốc lá, thường xuyên tiếp xúc các chất độc hại và đó là nguyên nhân gây các bệnh đường hô hấp, các…
Đọc thêm
Khi mắc bệnh viêm loét dạ dày, người bệnh cần dùng thức ăn giảm tiết dịch vị, bảo vệ niêm mạc dạ dày và bổ sung thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất từ rau củ quả. Tuy nhiên cần lưu ý một số loại trái cây dưới đây không tốt cho người bệnh dạ dày. 1. Trái cây họ cam…
Đọc thêmBệnh về máu – bệnh xuất huyết giảm tiểu cầu là một trong những căn bệnh thường gặp về bệnh máu. Bệnh có nhiều biểu hiện cũng như các cấp độ khác nhau. Người bệnh bị xuất huyết giảm tiểu cầu nhẹ thì chỉ xuất huyết dưới da nhưng nặng thì có khả năng dẫn tới nguy cơ xuất huyết…
Đọc thêmỞ người cao tuổi, bệnh về mắt thường xuyên mắc phải vì vậy cần phải lo lắng. Để có thể khiến cho người già luôn có một đôi mắt khỏe mạng thì cần phải nắm bắt những biểu hiện bệnh về mắt ở người cao tuổi càng nhanh càng tốt. Như thế sẽ điều trị một cách tốt hơn. Khi…
Đọc thêmNgười già vốn cơ thể yếu đuối .Vì vậy cần bổ sung nhiều vitamin như thuốc bổ. Trên thị trường có rất nhiều loại thuốc bổ. Vậy loại thuốc bổ nào tốt cho người cao tuổi? Tại sao người già cần sử dụng thuốc bổ 50 tuổi trở lên, dù là nam hay nữ thì cơ thể bắt đầu có…
Đọc thêmChị em phụ nữ luôn luôn quan tâm đến sắc đẹp của chính bản thân mình. Vì vậy ngoài việc ăn uống điều đó, tập thể dục thường xuyên và chăm sóc làn da bởi mặt nạ, các chị em còn tham khảo rất nhiều các loại thực phẩm chức năng và thuốc bổ làm đẹp. Hiểu được nhu cầu…
Đọc thêmBệnh đa hồng cầu là một bệnh về máu phổ biến hiện nay. Đây là một loại bệnh về tăng sinh tủy. Khi tủy ở xương hoạt động quá mạnh dẫn đến tình trạng tạo nhiều tế bào hồng cầu trong máu khiến máu bị cô đặc lại gây nguy cơ hệ tuần hoàn máu bị tắc nghẽn, máu khó…
Đọc thêm